某日、お友達ライターさんとそのまたお友達のSeyYouさんの三人で
流行りのパンケーキを食べに行ってきましたー。
暑い中、わざわざ予約取りにいってくれてありがとう！

素敵女子に挟まれて
おっさん女子はウハウハでしたｗ



小麦粉食品を食べたのは本当に久しぶりです。

それというのも８月に入ってから
グルテンフリーダイエットなるものを始めまして、
自己流のゆる～い感じでスタートしたんですがこれがなんと！

現在－３kg！！

こんなに苦労なくスルスル痩せたのは久方ぶりです。
思い通りに痩せると楽しい＆体の調子まですこぶる良い！

一番実感したのは疲れが取れやすくなったことと、
慢性になりつつある耳汁が減ったこと！

短期集中型なのでマラソンみたいに苦しい状態を長期間継続するのは苦手なんですが、
今回はゆるゆる～っと楽しみながら継続したいと思います。

では、仕事が地獄なので逝ってきます( ´▽｀)
ひゃっほい！



＜拍手レス＞
8/15　「忙しくても、たまにはブログ書いてね」様
　任務遂行しました(^^ゞ

8/17　「本当に暑いですよね」様
　うわあ、北国でもそんなに暑いんですね！　人や毛もじゃ族には厳しい夏になりそう。
　今年の夏は酷暑、冬は極寒との噂なので
　Kさんもわんちゃんも体調管理にだけはお気をつけください！

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